Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт #1863916

Автор:
Жанры:
Популярная психология; Личная эффективность
Чтец:
Евстратов Дмитрий
Серия
Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг
Формат:
Аудио книга
Длительность:
45 м 58 с
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
английский
Ограничения:
16+
Правообладатель:
Смарт Ридинг
Аннотация:

О книге

Книга Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» знакомит нас с новой философией и ее сторонниками, которые тратят минимум времени на пребывание в интернете, больше, чем многие другие люди, общаются вживую и занимаются любимыми хобби. Бестселлер по версии The New York Times дает пошаговый план и рекомендации, как благополучно войти в ряды цифровых минималистов. Послушайте аудиосаммари, чтобы узнать, как современные технологии формируют поведенческую зависимость, вооружиться практическими приемами в борьбе с конгломератами экономики внимания и сфокусироваться на более ценных, чем прикосновения к смартфону, делах.

Зачем слушать

•Превратить цифровые технологии в эффективный инструмент достижения целей.

•Поменять цифровые привычки и перестать чувствовать себя истощенным.

•Освободить время для занятий тем, что вы считаете действительно важным.

Об авторе

Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в Джорджтаунском университете и автор шести книг о пересечении технологий с личной и профессиональной жизнью, в том числе бестселлера Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (на русском языке вышла под названием «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста»). Цифровой минималист Ньюпорт никогда не имел собственной страницы в социальных сетях, но ведет блог calnewport.com. Его идеи опубликованы в ведущих изданиях: New York Times, Wall Street Journal, Economist и других.

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлял свой отзыв. Будьте первым!