Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения

Автор:
Жанры:
Отдельные проблемы и категории философии; Внешняя политика России
Формат:
Электронная книга
Объем:
17330 слов
ISBN:
9785448549366
Язык книги:
русский
Ограничения:
16+
Правообладатель:
Издательские решения
Аннотация:

В данном пособии мы выясним, как удержать нормальный вес после похудения, голодания, диеты на протяжении всей жизни. Я очень люблю вкусно покушать и всегда была склонна к полноте, к тому же давно не молода (35 лет). Худышкой меня не назовешь, но мой вес на протяжении многих лет (более десяти лет) в норме — 55 кг при росте 160 см. Свои фотографии прилагаю.

Читать фрагмент книги - Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!