Здоровое питание в вопросах и ответах #466417

Авторы:
;
Жанры:
Оздоровительное питание; Зарубежная прикладная литература
Формат:
Электронная книга
Объем:
726881 слов
Язык:
русский
Язык оригинала:
английский
Год издания:
Год написания:
2015
Ограничения:
12+
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Издательство:
Альпина Паблишер
Аннотация:

В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.

Поделиться страницей