Sund-og-Rask #530862

Автор:
Жанры:
Медицина. Здоровье; Фитнес. Аэробика; Домашняя кулинария. Виноделие. Консервирование; Современная русская литература
Формат:
Электронная книга
Объем:
25964 слов
ISBN:
9785449618511, 978-5-04-152190-5
Язык:
датский
Ограничения:
12+
Правообладатель:
Издательские решения
Аннотация:

Den berømte Kaptajn Jespersen, med hans stavgymnastik og radioprogrammer, var et godt bud på, hvordan man selv kunne gøre noget for sin krop og sundhed. Vi tilbyder dig her en moderne og overkommelig løsning i denne inspirationsbog. Her får du masser af opskrifter til en sund livsstil OG et træningsprogram, som kun varer 5 minutter — og alligevel giver dig en virkelig, effektiv træning. Opskrifterne er nemme og gennemprøvet mange gange, og træningsprogrammet kræver ikke, at du er i superform.

Поделиться страницей