Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски

Рейтинг:
4,78 из 10 по версии livelib
Автор:
Жанры:
Тайны. Загадки. Сенсации. Непознанное; Зарубежная психология; Практическая психология. Психотерапия
Переводчик:
Савчук О. А.
Агент:
5 редакция «БОМБОРА» Литагент
Издатель:
Бомбора
Серия
Школьная библиотека; Подарочные издания. Досуг
Формат:
Электронная книга
Объем:
150399 слов
ISBN:
978-5-04-091553-8
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
английский
Ограничения:
12+
Год издания:
Издательство:
Эксмо , Москва
Правообладатель:
Эксмо
Аннотация:

Лагом в переводе со шведского означает «достаточно, ничего лишнего». Это не просто выражение, это шведская философия и образ жизни. Лагом – это баланс между работой и личной жизнью, это наслаждение сегодняшним днем, это умеренность и бережное отношение к природе, это забота об экологии, это разумный минимализм, это шведский лаконичный стиль, так популярный сейчас. Это умение быть довольным собой каждый день. Лагом – это умение сосредоточиться на том, что лучше для вас, а не гнаться за тем, что считается идеальным.

Как избавиться от всего, что тянет назад? Как научиться жить осознанно, ценить каждое мгновение и наслаждаться им? В книге даются исчерпывающие советы и приемы, которые помогут улучшить жизнь, сделать ее менее напряженной и сфокусироваться на том, что нравится делать и что действительно важно.

Читать фрагмент книги - Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски

Другие произведения автора - Анны Бронс 1

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!