Перегорел

Автор:
Жанр:
Просто о бизнесе
Агент:
Альпина Диджитал Аудиоагент
Чтец:
Кочкарева Юлия
Формат:
Аудио книга
Длительность:
1 ч 10 м 4 с
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
английский
Ограничения:
16+
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Аннотация:

Вы постоянно боретесь со стрессом? Добро пожаловать в наш клуб! Потому что сегодня со стрессом борется весь мир! При всех требованиях, которые предъявляет нам жизнь, неудивительно, что многие из нас чувствуют усталость, беспокойство, а порой и полный упадок сил! Но мы можем контролировать негативный эффект, который оказывают на нас эти трудности! Вы больше не будете заложником негативного стресса!

Аудиокнига «Перегорел. Стратегии преодоления стресса и возвращения к размеренной жизни» рассказывает о том, как уменьшить негативные последствия ежедневного стресса. Известный эксперт в области менеджмента и личностного развития Джон Вон Эйкен поделится с Вами своим опытом и советами о том, как не только обнаружить позитивную строну стресса, но и использовать ее себе на благо.

Другие произведения автора - Джона Вона Эйкена 11

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!