Приём ведёт сомнолог. Ранние пробуждения #954699

Автор:
Жанры:
Медицина. Здоровье; Гигиена. Санитария; Популярно о медицине
Агент:
«МАЯК» Подкастагент
Формат:
Аудио книга
Длительность:
22 м 41 с
Язык:
русский
Ограничения:
12+
Правообладатель:
ВГТРК (Радио "МАЯК")
Аннотация:

Сон – это функция нервной системы, рассказывает Михаил Полуэктов, сомнолог, доцент Московского медицинского университета им. И.М.Сеченова. Ну, а, чтобы справиться с ранними пробуждениями, необходимо не смотреть на часы, иметь плотные шторы и привести в порядок нервную систему. Доктор ответил на многие вопросы слушателей, в том числе: почему после бассейна плохой сон? С какими проблемами работают врачи-сомнологи? Что такое синдром менеджера и многие другие.

Поделиться страницей