Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов #50638

Авторы:
;
Жанры:
Медицина. Здоровье; Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология
Агент:
Издательство «Питер»
Формат:
Электронная книга
Объем:
216453 слов
ISBN:
978-5-49807-511-2, 978-5-04-010394-2
Язык:
русский
Год издания:
Год написания:
2011
Правообладатель:
Питер
Издательство:
Питер
Аннотация:

Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей – что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь – больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания.

Сбалансированная лечебная диета – реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд – никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!

Поделиться страницей