Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости Невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть #1778706

Автор:
Жанры:
Медицина. Здоровье; Оздоровительное питание; Похудение и диеты
Агент:
5 редакция без подписки Аудиоагент
Чтец:
Булдаков Олег
Издатель:
Бомбора
Серия
Открытия века: доктор Гандри
Формат:
Аудио книга
Длительность:
9 ч 41 м 12 с
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
английский
Ограничения:
12+
Правообладатель:
Эксмо
Аннотация:

Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле – питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм – способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлял свой отзыв. Будьте первым!