Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет #1848968

Автор:
Жанры:
Медицина. Здоровье; Оздоровительное питание; Похудение и диеты
Агент:
5 редакция без подписки Аудиоагент
Чтец:
Булдаков Олег
Издатель:
Бомбора
Серия
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Формат:
Аудио книга
Длительность:
4 ч 39 м 15 с
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
английский
Ограничения:
12+
Правообладатель:
Эксмо
Аннотация:

Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лектины – белки, которые содержатся в злаках, многих фруктах и овощах, орехах, бобовых и молочных продуктах. При попадании в организм человека они вызывают сильные воспалительные реакции, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Многие растительные продукты, которые считаются полезными, на самом деле могут наносить сильнейший вред организму. Но следуя программе возможно избавиться от лишнего веса, проблем с желудочно-кишечным трактом, а также симптомов многих воспалительных и аутоиммунных заболеваний. В новой книге – ускоренная программа «Парадокс растений», кулинарные лайфхаки, рекомендации для вегетарианцев и веганов, а также специальное детское меню.

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлял свой отзыв. Будьте первым!