Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля #1015820

Автор:
Жанр:
Медицина. Здоровье
Агент:
Литагент «Вектор»
Формат:
Электронная книга
Объем:
110303 слов
ISBN:
5-9684-0536-8
Язык книги:
русский
Ограничения:
16+
Год издания:
Аннотация:

Родина восточной практики ушу– Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.

Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой.

Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.

Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлял свой отзыв. Будьте первым!