Еда под контролем мозга #995868

Рейтинг:
4,23 из 10 по версии livelib
Авторы:
;
Жанры:
Отдельные проблемы и категории философии; Внешняя политика России; Зарубежная прикладная литература
Переводчик:
Хохлова Екатерина Н.
Агент:
5 редакция Литагент
Формат:
Электронная книга
Объем:
200666 слов
ISBN:
978-5-699-54470-7
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
шведский
Ограничения:
12+
Год издания:
Издательство:
Эксмо , М.
Правообладатель:
Эксмо
Аннотация:

Не всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей. Авторы опросили знаменитых рестораторов и попросили поделиться рецептами своих любимых блюд: «Нам было любопытно, как им удается держать себя в хорошей форме, несмотря на то что их каждый день окружает вкусная еда». Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им следовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном или в гамаке в отпуске. Мы надеемся, что эта книга облегчит вам путь к здоровой жизни и правильному питанию.

Читать фрагмент книги - Еда под контролем мозга

Другие произведения автора - Мартина Ингвара 2
ru
Ингвар Мартин, Эльд Гунилла
ru
Ингвар Мартин, Эльд Гунилла
Другие произведения автора - Гуниллы Эльд 2
ru
Ингвар Мартин, Эльд Гунилла
ru
Ингвар Мартин, Эльд Гунилла

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлял свой отзыв. Будьте первым!