Входные ворота ушу

Автор:
Жанры:
Международные отношения. Дипломатия ; Фитнес. Аэробика
Формат:
Электронная книга
Объем:
94415 слов
ISBN:
978-5-901518-38-0
Язык книги:
русский
Ограничения:
16+
Год издания:
Издательство:
Ганга , М.
Правообладатель:
ИД Ганга
Аннотация:

Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.

Читать фрагмент книги - Входные ворота ушу

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!