Практика радости. Как управлять гневом #930302

Автор:
Жанры:
Популярная психология; Дзэн-Буддизм; Зарубежная религиозная литература
Переводчик:
Автономова А. В.
Агент:
Литагент «5 редакция»
Формат:
Электронная книга
Объем:
261521 слов
Язык:
русский
Язык оригинала:
английский
Год издания:
Ограничения:
16+
Правообладатель:
Эксмо
Аннотация:

О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.

Читать фрагмент книги - Практика радости. Как управлять гневом

Другие версии произведения: Практика радости. Как управлять гневом

Поделиться страницей