Краткое содержание «Здоровый сон – счастливый ребенок» #1404629

Автор:
Жанры:
Психология. Социология; Семейное воспитание. Педагогика семейного воспитания
Агент:
MyBook Литагент Агент
Формат:
Аудио книга
Длительность:
31 м 17 с
Язык:
русский
Правообладатель:
MyBook
Аннотация:

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Здоровый сон – счастливый ребенок». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Автор книги «Здоровый сон – счастливый ребенок» Марк Вайсблут убежден: ничто так не влияет на здоровье и самочувствие малыша, как грамотно организованный режим сна и отдыха. По его мнению, сон важен для организма не меньше, чем полноценное и правильное питание.

В книге вы найдете ответы на самые популярные вопросы о детском сне. Для чего ребенку нужен режим дня? Как его правильно организовать? Сколько времени должен спать ребенок в конкретный возрастной период? Как бороться с нарушениями сна? Чем они чреваты в долгосрочной перспективе? На каждом из этих вопросов автор подробно останавливается, давая рекомендации по решению проблем и подкрепляя теорию множеством примеров из личной практики.

Также Марк Вайсблут не оставил без внимания и тему изменений, происходящих в организме ребенка по мере его взросления.

Книга станет отличным пособием для родителей, которые заботятся о самочувствии своего малыша и хотят вырастить его здоровым и жизнерадостным.


Напоминаем, что эта аудиокнига – краткое изложение книги «Здоровый сон – счастливый ребенок»

Поделиться страницей