Упражнения цигун для начинающих #858221

Рейтинг:
4,19 из 10 по версии livelib
Авторы:
;
Жанры:
Медицина. Здоровье; Фитнес. Аэробика
Агент:
Литагент 1000 бестселлеров
Формат:
Электронная книга
Объем:
193099 слов
ISBN:
978-5-222-12622-6
Язык книги:
русский
Ограничения:
12+
Год издания:
Издательство:
Книжкин дом , Ростов н/Д.
Правообладатель:
1000 бестселлеров
Аннотация:

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?

Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?

Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун?

Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?

На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.

Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.

Читать фрагмент книги - Упражнения цигун для начинающих

Другие произведения автора - Валерия Хорева 3

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлял свой отзыв. Будьте первым!