Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Рейтинг:
6,50 из 10 по версии livelib
Авторы:
;
Жанры:
Медицина. Здоровье; Научно-популярная литература
Переводчик:
Чигринец Светлана
Агент:
МИФ без подписки Литагент
Формат:
Электронная книга
Объем:
698953 слов
ISBN:
978-5-00146-053-4
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
английский
Ограничения:
16+
Год издания:
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер , Москва
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер
Аннотация:

Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета позволяет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

В новой версии своей книги, опираясь на результаты последних научных исследований, Дэвид Перлмуттер актуализирует рекомендации, как сохранить мозг здоровым и процветающим и существенно снизить риск его заболеваний в будущем.

Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.

На русском языке публикуется впервые.

Читать фрагмент книги - Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Другие произведения автора - Кристина Лоберга 6
Еда и мозг (Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид)
ru
Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид
Кишечник и мозг (Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид)
ru
Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид
Еда и мозг. Кулинарная книга (Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид)
ru
Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид
Еда и мозг на практике (Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид)
ru
Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид
Сила забування (Байстер Майк, Лоберг Кристин)
uk
Байстер Майк, Лоберг Кристин

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!