Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Рейтинг:
6,50 из 10 по версии livelib
Авторы:
;
Жанры:
Медицина. Здоровье; Научно-популярная литература
Переводчик:
Чигринец Светлана
Агент:
МИФ без подписки Литагент
Формат:
Электронная книга
Объем:
698953 слов
ISBN:
978-5-00146-053-4
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
английский
Ограничения:
16+
Год издания:
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер , Москва
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер
Аннотация:

Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета позволяет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

В новой версии своей книги, опираясь на результаты последних научных исследований, Дэвид Перлмуттер актуализирует рекомендации, как сохранить мозг здоровым и процветающим и существенно снизить риск его заболеваний в будущем.

Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.

На русском языке публикуется впервые.

Читать фрагмент книги - Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Другие произведения автора - Кристина Лоберга 6
Кишечник и мозг (Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид)
ru
Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид
Еда и мозг (Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид)
ru
Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид
Еда и мозг. Кулинарная книга (Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид)
ru
Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид
Сила забування (Байстер Майк, Лоберг Кристин)
uk
Байстер Майк, Лоберг Кристин
Еда и мозг на практике (Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид)
ru
Лоберг Кристин, Перлмуттер Дэвид

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!