Лучшие силовые упражнения #72796

Авторы:
;
Жанры:
Медицина. Здоровье; Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология; Фитнес. Аэробика; Физическая культура. Спорт
Агент:
Литагент «АСТ»
Формат:
Электронная книга
Объем:
223489 слов
ISBN:
978-5-17-058358-4, 978-5-457-43290-1
Язык:
русский
Год издания:
Год написания:
2009
Правообладатель:
АСТ
Издательство:
ACT, Сова
Аннотация:

Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.

Поделиться страницей