Лучшие силовые упражнения

Автор:
Жанры:
Медицина. Здоровье; Фитнес. Аэробика
Агент:
АСТ Литагент
Серия
Школьная библиотека
Формат:
Электронная книга
Объем:
221996 слов
ISBN:
978-5-17-058358-4
Язык книги:
русский
Год издания:
Издательство:
ACT, Сова , Москва, Санкт-Петербург
Правообладатель:
АСТ
Аннотация:

Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.

Читать фрагмент книги - Лучшие силовые упражнения

Другие произведения автора - Ю. М. Медведько 3
Хлеб с ветчиной (Буковски Чарльз)
ru
Буковски Чарльз
Получи по заслугам (Чейз Джеймс Хедли)
ru
Чейз Джеймс Хедли

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!