Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга

Автор:
Жанры:
Популярная психология; Личная эффективность
Серия
Школьная библиотека; Сидим дома. Читаем книги
Формат:
Электронная книга
Объем:
122937 слов
ISBN:
978-5-17-126854-1
Язык книги:
русский
Ограничения:
12+
Год издания:
Издательство:
Издательство АСТ , М.
Правообладатель:
АСТ-эл книги
Аннотация:

Для многих людей необходимость оставаться дома в течение длительного времени может оказаться серьезным испытанием. Мы привыкли жить в бешенном ритме и перестроиться на другой, домашний лад – непросто. Эта книга поможет вам не только позитивно воспринимать необходимость оставаться дома, но и использовать это время с пользой и интересом. В книге собраны лучшие упражнения, проверенные практикой, которые «встряхнут» ваш мозг и помогут укрепить здоровье, повысить иммунитет, прокачать силу воли и справиться с тревожными состояниями. Всего от пяти до пятнадцати минут в день, и через неделю вы увидите потрясающие результаты. Работайте над собой и получайте от этого удовольствие!

Читать фрагмент книги - Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!