Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия

Автор:
Жанры:
Отдельные проблемы и категории философии; История зарубежных стран
Агент:
Центрполиграф ООО Литагент
Серия
Школьная библиотека
Формат:
Электронная книга
Объем:
454341 слов
ISBN:
978-5-227-02074-1
Язык книги:
русский
Год издания:
Издательство:
Центрполиграф , Москва
Правообладатель:
Центрполиграф
Аннотация:

Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа и без труда сбросите лишний вес.

Книга адресована ценителям банной культуры и всем, кто хочет обрести молодость, красоту и здоровье на долгие годы. С легким паром!

Другие произведения автора - Пустовойтова Вадима Николаевича 11

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!