Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Рейтинг:
5,66 из 10 по версии livelib
Авторы:
;
Жанры:
Зарубежная психология; Социальная психология; Практическая психология. Психотерапия; Популярная психология
Переводчик:
Попенкер Илья
Формат:
Электронная книга
Объем:
363098 слов
ISBN:
978-5-9614-3529-0
Язык книги:
русский
Язык оригинала:
английский
Ограничения:
12+
Год издания:
Издательство:
Альпина Паблишер , Москва
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Аннотация:

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей.

Другие произведения автора - Джеймса Рапсона 1
Другие произведения автора - Крейга Инглиша 1

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!