[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим #894326

Рейтинг:
4,90 из 10 по версии livelib
Автор:
Жанры:
Медицина. Здоровье; Научно-популярная литература
Агент:
АСТ Литагент
Серия
Школьная библиотека; Научпоп для всех
Формат:
Электронная книга
Объем:
432474 слов
ISBN:
978-5-17-106888-2
Язык книги:
русский
Ограничения:
16+
Год издания:
Издательство:
АСТ , Москва
Правообладатель:
АСТ
Аннотация:

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание – залог полноценной жизни!

В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф – шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.

Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.

Ударим по мифам научным подходом!

Читать фрагмент книги - [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлял свой отзыв. Будьте первым!