Стань себе диетологом #505501

Авторы:
;
Жанры:
Оздоровительное питание; Похудение и диеты
Формат:
PDF книга
Объем:
87 стр
ISBN:
978-5-04-116097-5
Язык:
русский
Ограничения:
16+
Правообладатель:
ИП Стрельбицкий
Аннотация:

В этой книге я хочу поделиться своим многолетним опытом в области правильного сбалансированного питания и эффективной коррекции веса. Я не буду учить читателя считать калории и взвешивать продукты, а научу кушать свои любимые блюда без опасения набрать лишние килограммы. Я не стану ограничивать читателя в подборе продуктов питания, а научу самостоятельно составлять правильный суточный рацион для себя и своих близких. В книге содержится масса таблиц, справочной информации, примеры, тесты и практические занятия. Я подробно расскажу, что нужно делать, и, самое главное, зачем это нужно делать.

Поделиться страницей