Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле #1384379

Автор:
Жанры:
Фитнес. Аэробика; Похудение и диеты
Агент:
Литагент «АСТ»
Формат:
PDF книга
Объем:
280 стр
ISBN:
978-5-17-095835-1
Язык книги:
русский
Ограничения:
12+
Год написания:
2016
Аннотация:

Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д.

То, что вы прочтете в этой книге, – от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать свой силуэт и формы – это реально и просто в любом возрасте! Вы создадите собственную идеальную, гармоничную программу коррекции вашего веса и фигуры, которая продлится 63 дня.

Методика IT (Методика Ирины Турчинской) – одна из лучших авторских систем тренировок и долголетия.

Другие произведения автора - Ирины Турчинской 1
Телософия (Лебеденко Георгий Геннадьевич, Турчинская Ирина Александровна)
ru
Лебеденко Георгий Геннадьевич, Турчинская Ирина Александровна

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!