Управление эмоциями

Автор:
Жанр:
Экономический анализ
Агент:
АРДИС Аудиоагент
Чтец:
Прудовский Илья
Формат:
Аудио книга
Длительность:
2 ч 33 м 35 с
Язык книги:
русский
Ограничения:
12+
Правообладатель:
АРДИС
Аннотация:

Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

Оставьте свой отзыв!

Ещё никто не оставлялсвой отзыв. Будьте первым!