100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно #1225294

Автор:
Жанры:
Медицина. Здоровье; Домашняя кулинария. Виноделие. Консервирование
Агент:
Центрполиграф ООО Литагент
Формат:
Электронная книга
Объем:
157537 слов
Язык:
русский
Год издания:
Год написания:
2013
Правообладатель:
Центрполиграф
Аннотация:

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Читать фрагмент книги - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Поделиться страницей